なわとびカード （１・２年１０回 ３・４年２０回 ５・６年３０回） トップへ戻る |
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| No. | 種目と説明 | １ | ２ | ３ | 印 | |
19 |
スキップとび スキップをしながらとぶ（前へすすみながら） |
前 |
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20 |
後 |
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21 |
あやとび １で手をからだの前で、こうささせ、２でひらく |
前 |
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22 |
後 |
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23 |
こうさとび 手をからだの前でこうささせたとぶ |
前 |
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24 |
後 |
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25 |
前ふりとび １でかた足を後ろに曲げ、２で前にふる |
前 |
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26 |
後 |
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27 |
よこふりとび １で左足、２で右足をよこにふる |
前 |
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28 |
後 |
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29 |
あやサイクルとび かけ足とびで１はこうさ、２，３，４はふつうとび |
前 |
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30 |
後 |
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31 |
こうさサイクルとび かけ足とびで、１，２はこうさ、３，４はふつうとび |
前 |
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32 |
後 |
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33 |
じきゅうとび （３か７のとび方で） 【低：２５回、中・高：１００回】 |
前 |
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34 |
後 |
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35 |
じきゅうとび （３か７のとび方で） 【低：５０回、中・高：１２５回】 |
前 |
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36 |
後 |
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